2017年12月30日

12月30日の記事



早いもので、2017年も残りわずかとなりました
⌒‐⌒☆

今年は、私にとってあっという間の一年でしたが、無事に終える事が出来ました。

これも一重に来てくださる患者様とご支援してくださる皆さま方のお陰と深く感謝しております
__(._.)_

本当にありがとうございました。

これからも健康で、幸せな毎日を送られますように日々努めてまいりますので、来年もどうぞ宜しくお願い申し上げます
_(._.)_

良いお年をお迎えくださいゞ⌒☆

来年は5日より営業させて頂きます(^^)




❤心とからだを大切にする整体❤

【女性専用 完全予約制】
tell090-1190-2492

営業時間
10:00~19:00迄
木曜日、祭日休み

いずみ整体療術院
朝部佳子  


Posted by izumisaitai at 12:14Comments(0)つぶやき.お知らせ♪

2017年12月27日

頑張ってる女性の方々へ




『頑張ってる女性の方々へ☆』

当院に来られる80%の方は、お仕事をされて、その内の半数以上の方は、看護師さん、ヘルパーさん、介護士さんです^^

疲れやストレスを取って欲しいと夜勤明けなどにお越しくださり、施術中はほとんどの方が眠ってしまわれますface04☆☆☆


お仕事で夜も寝ずに懸命に働いて、家に帰ると寝る間もなく掃除や洗濯!

ほんとに尊敬します.:*:・'°☆
_(..)_


そんな方々に少しでも疲れを取って頂きたいお体のリセットをして差し上げたいと‥(^-^)❤

「スペシャル整体」

を設けさせて頂きました~♪♪☆

↓↓↓↓↓↓

整体100分……7200円


その方の症状に合わせてのオーダーメイドの施術をさせていただきます☆☆☆☆♪

ゴッドハンドicon23icon97で、頭蓋骨マッサージや経絡マッサージ等も加えて不調な箇所を取り除くようにじっくりと施術させて頂きますのでお任せくださいゞ⌒☆


完全予約制ですので、お早めにご予約下さい。


いずみ整体は頑張って働いてる女性の方々の健康をお手伝い致します★






♥心とからだを大切にする整体♥
【女性専門 完全予約制】
営業時間10:00~19:00 木曜日 祭日休み その他休み有り

tell 090-1190-2492

いずみ整体療術院 朝部佳子
  


Posted by izumisaitai at 08:53Comments(0)ダイエットメンタル不調腰痛肩こり

2017年12月26日

12月26日の記事

来年に向けて、アロマディヒューザーと体重計が新しくなりました(^.^)ノ★




磁気超音波らしいですが…
それが良いかは解りません(((^^;)


それと体重計(’-’*)♪




体重計はいろいろな数値が出できます♪(((^^;)!汗


  


Posted by izumisaitai at 16:09Comments(0)つぶやき.お知らせ♪

2017年12月24日

メリークリスマス




メリークリスマスicon97

お正月を迎える慌ただしさで忙しい毎日だとお察し申し上げます^^;

これからも
「いつも若いよね~♪」
って言われるような女性でありますように.:*:・'°☆



これから冬本番ですicon04
寒い日が続きますが、ご自愛くださいませ(^o^)


  


Posted by izumisaitai at 17:59Comments(0)つぶやき.お知らせ♪

2017年12月24日

父の命日に



父の命日

父の命日にお坊さんがとても良いお話をしてくださいました。

お坊さんがまだ修行中の時、講堂でお説法をされ、帰られたその日に、そこのご住職さんが電話をくれたらしいのです。

お説法を聞いた岡田さんから伝えてくれとおっしゃったので電話しました。

「これからどんどん勉強され、精進されてくださいませ。」

お坊さんは今でも悩み落ち込んだときは、その岡田さんの言った言葉を思い出されるのだそうです。

顔も知らない岡田さんの言われた言葉がずっと私の師匠のようになっているのだそうです。

私もいつも厳格で誉めてもらった事がない父の言った言葉を、思い出します。

悩み落ち込んだときには「しっかりせんか~」ってね(^-^;

父の命日にまた声が聞こえて来るようです。

「しっかりせーよ 頼むぞ」

父の命日に…

合掌face06  


Posted by izumisaitai at 00:09Comments(0)つぶやき.お知らせ♪

2017年12月23日

1深層部位経絡マッサージとは

深層部位経絡マッサージとは

経絡マッサージ?
聞きなれない言葉ですよね‼

簡単に申しますと、身体のツボ上を通る道を『経絡』と言って、その線路のような道がお腹側の任脈と背中側の督脈、枝分かれしている12通りの経絡があります。

その線路のような道をマッサージする事を経絡マッサージといいます。

東洋医学の昔からある経絡マッサージは服の上から経絡に沿ってのツボ押しが主流でした。

現在は経絡リンパマッサージとしてエステサロン等でもダイエットや身体の不調をメインで行っています。

では、深層部位経絡マッサージとはどういうものかと申しますと、

経絡マッサージは東洋医学の経絡「気の通る道」をマッサージする手技です。

もう一つは、深層部位の筋肉をマッサージするもので、実は全く別物です。、、(^w^)


深層部位筋肉マッサージ+経絡マッサージが正式名になります。icon10

長いですー(((^^;)

それも私の目指すところの「東洋医学と西洋医学のコラボ整体」ですね~♪♪^o^

慢性的な筋肉の痛みは、ただ緩めるだけでは根本の緩めにはなっていきません。

患者様自身もなんか物足りないっていう感覚だったり、痛い所をやってくれない感覚になるのは、凝り固まった所は深層部位だからなのです。

私はいつも思います。
患者様の凝り固まった所を一度、外に出して洗濯板でごしごし出来たら便利だろうなぁ♪って……(笑)






腰痛の方は「腰方形筋」が凝り固まっていて腰椎や腸骨に付着している場合が多いので少し強めに外すような感覚で緩めていくと凄く楽になります。






肩こりの代表的な筋肉がこの僧帽筋です。
ディスクワークや同じ姿勢での肩こりはこの僧帽筋が緊張して縮んでしまっています。
身体の筋肉って複雑に絡んで動かしているんですね(゜.゜)






慢性的肩こりの場合はこの僧帽筋に加え、僧帽筋の内部にある棘上筋、少円筋、棘下筋、肩甲下筋が凝り固まってるので、充分緩めると楽になります。





腕が上がらない方は、この大円筋が縮んでしまってます。
この大円筋を時間をかけ、ゆっくり伸ばしていくと手が上がるようになります。






「もみほぐす」というと大変気持ち良いと思われがちですが逆に筋肉を痛めたりする場合もありますので、「つかむ、押さえる、引っ張る、動かす」という感覚になります(^^)


心とからだを大切に❤
【女性専用 完全予約制】
いずみ整体療術院 tell090-1190-2492

営業時間10:00~19:00迄
木曜日 祭日休み

※当日のご予約はお受け出来ない場合もありますので、お早めのご予約をお願いいたします_(._.)_
  


Posted by izumisaitai at 01:04Comments(0)施術の方針

2017年12月22日

健康の秘訣は城太郎との散歩です(=^ェ^=)




母と城太郎の健康の秘訣は毎日の散歩です♪
いつも一緒♪(=^ェ^=)



まだ~⁉




行ってきます(=^ェ^=)


  


Posted by izumisaitai at 13:49Comments(0)つぶやき.お知らせ♪

2017年12月22日

腰痛が良くならないもう一つの原因





どれだけ腰に負担をかけないように頑張っても毎日腰痛体操を行ったり努力してるんだけど一向に腰の状態が良くならないのは何故なのf(^^;

そのような場合の原因の一つにストレスがあります。
ストレスはさまざまな病を引き起こすばかりではなく、血行が悪くなり筋肉が老化してしまいます。

その老化が、筋肉のこわばりになり、痛みになって表れます。

一日の疲れをきっちりと取っていますか?⁉

腰痛を改善するにはご自身がもっと腰をいたわらなければ良くなっていきません(--;)

「一日の疲れは一日で取る」

この事はしっかりと頭の中に入れて心がけてくださいね(’-’*)♪  


Posted by izumisaitai at 01:54Comments(0)腰痛

2017年12月22日

カイロプラクティックや整体やマッサージの違い






カイロプラクティックと整体とマッサージの違い

腰痛や肩こりを治すための方法に整体やマッサージを思い浮かべるかと思いますが、実は双方ともそれぞれ特徴があります。

整体は主に親指で押して指圧し、筋肉をリリース(筋肉の働きを正常に戻す)する療法で整体師が行う整体術は骨格を同時に整えます。

一方のマッサージとは筋肉を揉んだり擦りあげたり、もみほぐすといった血行促進がメインになりますので骨の骨格の調整は基本は行いません。

しかし、我が国はカイロプラクティック、整体、マッサージ、接骨院など、国で定められた規定はなくそれぞれの手法で自由に行う事が出来きます。

骨の歪みを整えるというイメージのカイロプラクティックがマッサージ専門だったり、マッサージ院が骨の矯正を重視したりとその名称だけでは判断は出来ないのが現状です。

患者様は、先生との信頼性や相性などもありますので、ご自身でまず行かれて判断される事をお勧めします(^^)
  


Posted by izumisaitai at 01:14Comments(0)施術の方針腰痛肩こり

2017年12月19日

整体師がこっそりやっている腰痛克服方法





私は腰痛持ちなので腰の痛みの辛さはすごーく解ります(--;)

見た目は、歩き方も普通と変わらないのに、掃除機かけたり、庭の草取りなどは本当に辛いですよね(/_;)/~~

そんな辛い時にオススメの改善法があります

これは健友館の整体講習会で、腰痛持ちの整体師さんが教えてくれた実践方法です。

その方も慢性腰痛ヘルニア持ちで、
常に腰痛と闘ってる整体師さんが教えてくださいました。

その方は、腰が痛くなると近くの山に登るらしいのです(゜ロ゜)

山に登ると骨盤が元の位置に戻って痛みが消えるんだとか!♪

なので、私もそれにあやかり、近くの神社の階段を一段飛びで登る事にしました。


なるほど❗
骨盤が動いて自然に元の位置に戻るような感じは確かにあります♪♪♪
しかも、外部から力を加える矯正方法ではなく、山道を歩くという行為により、ご自身で左右の骨盤のバランスが取れるので、短時間で効果的な骨盤矯正を行う事ができます。

慢性的腰痛の方はぜひ、お試しください(^^)


※腰痛のひどい方や膝痛の方は、悪化する場合もありますので、ご注意ください⚠‼




腰痛解体新書より

  


Posted by izumisaitai at 11:01Comments(0)腰痛